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一旦一切都在那裡，它只需要火，但它不應該只是稀薄地燃燒，然後轉動再轉動。 除非絕對必要，否則我們不會介入。 我以前說過，燉菜好不好，旁邊的人能感覺到，放在這裡，託付給別人，是絕對不允許的。

研究人員的工作證實了肩胛提肌疾病的精神障礙。 這塊肩頸肌肉曾經是人體最重要的承重肌肉之一，如今我們幾乎不用這塊肌肉來承重。 許多老年患者經常抱怨頸部和肩部疼痛，不經治療就會消失。 當左臂從肘部拉動肌肉時，您不知道背部的疼痛。 那十二公斤的拉扯，剝肉，剝皮，深入肌肉，沉入血流，牽扯著背上的筋腱，以至於連呼吸都肩胛骨疼。 炎症的症狀是從肘關節開始的強烈、深部疼痛，向前臂和手腕放射，甚至可以向上蔓延到肩關節。 即使在休息時疼痛也常常令人煩惱，但活動關節、舉起小物件或將手握成拳頭時會加劇疼痛。

在生物張拉整體模型中，筋膜網將骨骼、肌肉和內臟向內拉，同時向網外施加壓力。 如果你讓這些肌肉承受很大的壓力，肌腱與骨頭的連接處可能會出現小撕裂，甚至可能會損壞骨膜。 由於超負荷，骨膜炎症在肌腱的附著點發展 - 肌肉反射性地緊張，肘部疼痛發生在壓力和運動的顛簸上方。 上髁炎發展，即肘部隆起的炎症 -  更廣為人知的網球肘或高爾夫球肘。 儘管它們的名稱不同，但它們與類似的慢性疼痛有關。 指長屈肌與骨間肌協同屈曲手指關節，而蚓肌因長屈肌收縮而被動伸展，不參與支撐屈曲。

手術結束時，會在膝蓋上留下一根吸管，用於引流早期可能發生的出血，通常在手術後 24 小時取出。 Lumbricales，以及影響第 5 指的短肌肉，m。 外展肌 digiti minimi 和 m。 Opponens digiti minimi。 肌腱通過屈肌環連接到指骨，確保它們靠近關節，從而確保它們在屈曲時的有效性。 他還描述說，這些鍛煉形式最適合那些身體“濕潤”（即年輕、靈活）但在其他方面“閒散”（主要指不做實際體力勞動的貴族）的人。

然而，腿部抽筋也可能是由於吸收障礙引起的。 換句話說，礦物質的利用問題，例如，由於糖尿病、甲狀腺功能減退症或腎臟疾病，營養素和營養素中的礦物質在體內的利用會更糟。

控制我們四肢運動並在我們身體（包括我們的手臂）中傳遞衝動的神經通常在被骨骼、肌肉和肌腱包圍的狹窄隧道和通道中運行。 我們的身體在頸部和肩帶、肘部和手腕的幾個地方都有這樣一條狹窄的隧道。  為了避免受傷，在訓練或運動前徹底熱身肌肉是必不可少的。

在前交叉韌帶手術期間，撕裂的交叉韌帶被替換，其目的是恢復穩定性並防止退行性過程（半月板損傷，關節病）。 如果患者過著高度活躍的生活方式，撕裂大於 50%，或者還存在半月板損傷和/或外側韌帶撕裂，則建議進行前交叉韌帶手術。

前交叉韌帶損傷是膝關節最常見的韌帶損傷之一，常伴有半月板斷裂。 如果外側韌帶也受損，我們正在談論不幸的三重奏。 前交叉韌帶損傷幾乎可以發生在任何體育活動中，當膝蓋橫向移動時腿向一側扭曲。